<< VOLVER | Wednesday, 09 de October del 2019
Hay alimentos que no pueden faltar en la
alimentación de tu pequeño y hay otros que es mejor dejarlos fuera; seguro los
conoces, pero nosotros te los recordamos.
Su alimentación de 0 a 4 meses:
Solo
leche materna sin necesidad de ingerir ningún otro alimento.
Su alimentación de 4 a 12 meses:
Es
hora de las papillas con frutas y cereales; los cereales a partir de los 4-6
meses, pero nunca antes.
Las
papillas saladas se recomiendan después de los 6 meses que consistirán en un
puré de verduras con pollo cocido.
A
partir de los 8 a 12 meses de edad, el bebé está listo para ingerir carne
deshebrada o finamente picada y algunos otros alimentos.
Su alimentación en preescolar y escolar:
Frutas,
verduras y cereales en abundancia, el problema son los postres, dulces, bebidas
azucaradas y los snacks salados; evita su entrada en la vida de tu pequeño o al
menos intenta ofrecerlo muy ocasionalmente.
¡Sabemos que te preocupas por tus hijos y nosotros nos preocupamos por tu familia!
Bibliografías:
● Organización Mundial de la Salud. La alimentación en el lactante y del niño pequeño. Alimentación complementaria. 2010.
●
Izarra A.. (N/a). Características de la comida del niño en edad
preescolar y escolar, recomendaciones para la familia. 13/08/19, de
laloncheriademihijo.org Sitio web:
https://www.laloncherademihijo.org/docentes/caracteristicas-comida.asp